sdelestal's Journal, 24 Apr 18

Desayunito!!!
Platano con yogur y canelita por encima.
Pan de wassa con queso.
Chocolate 99%
72 glucosa/ estabilizado por la noche/ 1 efficif.
Hoy hace dia un poco mas alegre.
Toca boxeo a ver como estoy que me ha bajado la regla y buuuum ya sabeis! jaja

View Diet Calendar, 24 April 2018:
1161 kcal Fat: 35.98g | Prot: 73.44g | Carbs: 135.16g.   Breakfast: Eroski Sannia Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Maíz, Plátano, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Vainas, Hochland Cubiquesos, Orlando Tomate Frito, Eroski Sannia Carne Picada de Pavo, Gallo Macarrones. Dinner: Bonduelle Maiz Dulce, Atún, Tomates Cherry, Zespri Kiwi Green, Gallina Blanca Caldo de Verduras. Snacks/Other: Sal, Aceite de Oliva. more...
3722 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Cleaning - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 10 minutes, Boxing - 40 minutes, Cooking - 1 hour, Desk Work - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Shopping - 30 minutes. more...

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Comments 
Feliz día, Sonia! 
24 Apr 18 by member: EvaSieteTres
Uy que bueno todo!!! Bueno el choco 99% yo soy incapaz, me quedo en el 80 como mucho 😅... A empezar genial el día guapa!!! (Y si notas molestias le arreas a alguien un buen punch 🥊 que seguro que relaja 🙊jiji, perdón que hoy estoy demasiado inspirada)  
24 Apr 18 by member: Mrc89

     
 

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