|
71.4
|
71.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 82.95g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: Красное Яблоко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капустный Салат, Тушеные Овощи, Спагетти. Dinner: Чай с Лимоном, Мёд, Творог 5%. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Салат Овощной с Маслом, Гречка, Кефир 1%, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikv7812's Weight History
|