Перекус 340к
|
1153 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 74.95g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Овсянка, Йогурт Домашний, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Редис, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Суп с Жареными Шампиньонами, Картошкой и Гречкой. Snacks/Other: Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Грецкие Орехи, Миндаль, Курага, Банан, Йогурт Домашний, Творог 18%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_Bobr's Weight History
|