tiandreas3's Journal, 23 Apr 18

adakah cemilan yg banyak, gurih dan garing tp kalorinya kecil??

15 Supporters    Support   

Comments 
aku gatau kalorinya sih.. cuma cemilan yg identik sama diet kacang almond doang setau ku sama buah2an 😅 
23 Apr 18 by member: gbrl__
@gbrl_ Kalau kacang almond mahal mbak, kalo buah masih gak bisa ngilangin hasrat ngemil..  
23 Apr 18 by member: tiandreas3
kuaci 
23 Apr 18 by member: nebulanabilah
granola tinggi kalori nya,tp karna bentuk nya kacang2an jadi lama ngemilin nya.atau cobain kuaci kupas label tong garden 30gram 160k. 
23 Apr 18 by member: Leni Liu Cing Link
Td habis beli doritoz tortilla chip, ternyata kalori nya kecil cm 110 per 20gr dan isinya jg bnyk... 
23 Apr 18 by member: tiandreas3
@tian : masa sih? biasa nya snack2 di supermarket gitu tinggi kalori semua.sdh di kalikan takaran saji nya sist. 
23 Apr 18 by member: Leni Liu Cing Link
@leni, udah mbak per sajian 20 gr kalorinya 110.  
23 Apr 18 by member: tiandreas3
@tian : takaran saji nya 20gram utk 7,5x makan.kalau 20gram 110k berarti utk 150gram itu 825k. 
23 Apr 18 by member: Leni Liu Cing Link
cuma mau ngasih tau aja kak ,kalo doritoz yg isinya 150gr ,kalo dimakan semua ,total kalorinya 500 lebih 😂 
23 Apr 18 by member: akselfn
Oiya salah baca persajian 160 gr ternyata😂 
23 Apr 18 by member: tiandreas3
nori  
23 Apr 18 by member: nirmala winda
fitchips sebungkusnya 240kcal, kalo ukuran keripik segitu ga terlalu banyak, dan bahan nya juga sehat 
23 Apr 18 by member: naurahsyafia
Klo mau bikin sendri kak, misalnya ubi dipanggang 
24 Apr 18 by member: natalia.ana
minum air putih aja gk usah ngemil, ngemil itu cuma ada di pikiran dan perasaan jd gak ush main2 sama pikiran dan perasaan 😂😂 minum dlu sekitar 200-300ml air putih tunggu 30mnt apakah msh ada hasrat ingin ngemil jika tidak lupakan cemilan itu dan jika dekat jam makan maka makanlah 🤗😋 
24 Apr 18 by member: Miffayya
Dan akhirnya doritoz 160 gr, hbs kemakan... 😟😴  
24 Apr 18 by member: tiandreas3
kusuka 
24 Apr 18 by member: Alexandria59

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiandreas3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.