|
Девочки, как вы спасаетесь с жором перед КД?
|
1805 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 108.22g | Carbs: 190.92g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Огурцы Кислого Рассола, Смолевичский Хлебозавод Ягодная Корзинка. Lunch: Морозпродукт Мороженное, 7 Морей Тунец Натуральный , Calve Майонез Легкий, Борщ с Курицей. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин. Snacks/Other: Сало, Яблоко Желтое, Красные Помидоры (Консервированные), Свиная Корейка (Вырезка), Евроопт Хлеб Зерновой. more...
|
|
 Comments
Я ПРОСТО ДАЮ СЕБЕ ВОЛЮ , НО ! НА ОДИН ДЕНЬ. Я И ТАК ОГРАНИЧЕНА ВО МНОГИХ ПРОДУКТАХ , ПОЭТОМУ В ЭТОТ ДЕНЬ ПЛЮЮ НА ВСЕ ЗАПРЕТЫ.
23 Apr 18 by member: Ксана44
|
Ухожу подальше из дома... ))) Стараюсь на улице время проводить, чтоб к холодильнику не тянуло. Или придумываю себе дела, например разобрать шкаф от старых вещей
23 Apr 18 by member: #Надежда#
|
Морковью, кофе и горошком консервированным))
23 Apr 18 by member: Иванькович
|
У меня нет жора 🤷♀️ никогда
23 Apr 18 by member: murka_murka
|
терплю, когда тянет пересть, и на остальные вредные продукты если бывает, а так больше овощей ем, забивает желудок, и жоры нету ушёл))
23 Apr 18 by member: Анюша ))
|
23 Apr 18 by member: Oylala
|
исключительно силой воли, больше кушаю салатов, что бы забить живот)
23 Apr 18 by member: An-A
|
и у меня сегодня жор. счас вспомнила почему)) кушаю сегодня часто, но мало и пока ПП))
23 Apr 18 by member: aanastasia_25
|
Съела все что можно было) от мороженного до соленых огурцов) но все в рамках ккал, спасибо девчонки)))
23 Apr 18 by member: knoppikru
|
а я нарезала мелко- мелко дольками яблоко и бадейку чая - и нормально, отпустило
23 Apr 18 by member: anya-886
|
И у меня прям сейчас слюноотделение🤭
23 Apr 18 by member: AlinaPetrachenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|