JW1206's Journal, 23 Apr 18


View Diet Calendar, 23 April 2018:
1252 kcal Fat: 64.79g | Prot: 83.07g | Carbs: 89.02g.   Breakfast: Czosnek, Olej Kokosowy, Surowe Warzywa, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), ZPH Witamina Surówka Wielowarzywna, Miód, Jabłko, Kupiec Płatki Jaglane. Dinner: Piątnica Serek Wiejski, Jajko, Masło, Kalafior. Snacks/Other: Muszynianka Muszynianka, Zielona Herbata. more...
1454 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Grocery Shopping - 10 minutes, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.