Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 134.89g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Магнит Банан, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Простоквашино Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Овсяные. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Лук, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый, Ленивые Вареники, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Паштет из Куриной Печенки Мой, Президент Сыр Плавленый Легкий Сливочный, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya84iv's Weight History
|