Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 66.92g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Фруктовый Сад Сок Яблоко-Ананас , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Костер, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Dinner: Кунгурский Сметана 15%, Вемол Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Shekotya's Weight History
|