Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 58.32g | Carbs: 111.21g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Гармония Сметана 20%, Ситно Пельмени Уральские. Snacks/Other: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Белый Город Молоко 2.5%, Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
damira04's Weight History
|