Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
46.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 60.07g | Carbs: 153.89g.
Breakfast: Flint Baguette, Сухари, Nestle Kit Kat, Мёд, Nat Sanno Масло Кокосовое, Сушеный Кокос, Банан, Август Овсяная Крупа. Lunch: Сыр Чеддер, Лосось, Хлеб из Цельной Пшеницы. Dinner: Картошка Вареная, Грибы, Milka Шоколад, Салат, Козье Мясо. Snacks/Other: KFC Картошка Фри Маленькая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katucha_yaroshchuk's Weight History
|