|
Моя прелесть 😍 То от чего я никогда не смогу отказаться - это сыры🧀 Сегодня на завтрак было : овсянка 16гр в сухом виде, ложка арахисовой пасты🥜, и мои сыры любимые со сладким кофе☕️ Отвес -200гр 🤩 Расскажите, что ели вы ? И сколько отвес?
|
1184 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 86.12g | Carbs: 95.15g.
Breakfast: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, VitaLat Сыр Камамбер, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины. Lunch: Гречка, Салат с морепродуктами
, Куриная Грудка, Maggi Для Нежного Филе по-Итальянски. more...
|
|
 Comments
увидела, слюни потекли, хотя я уже сыта...
22 Apr 18 by member: ОльгаГром
|
22 Apr 18 by member: nadejda_arutovna
|
ООО ох! !!!моя слабость!!!!люблю сыры!!в свое время не ценила то что имела,по профессии я мастер-сыродел.раньше на легустацию сыров не загонишь. ..а щас бы....
на фото прям красота неописуемая!!!ещё б рядом положить несколько виноградин, да бокал вина....мммм
22 Apr 18 by member: svekalov
|
А я хочу сыры с грецким орехом , мёдом , пару в виноградин и бокал вина😍😍🔥🔥
22 Apr 18 by member: Julia_en_spain
|
у меня овсянка. 50 гр в сухом виде
22 Apr 18 by member: ktodkb
|
22 Apr 18 by member: O_belka
|
овсянки мало, надо 40-50 гр. А сыра много он жирный, его можно грамм 30 в день.Какой ещё сахар в кофе!?!
22 Apr 18 by member: Yu.Shelk
|
Какой сахар??
Где вы это увидели ?😂
22 Apr 18 by member: Julia_en_spain
|
«Сладкий кофе» - не означает , что там сахар 😂😂😂
Люблю таких «советчиков» , веселите меня по утрам 🤣🤣🤣🤣
22 Apr 18 by member: Julia_en_spain
|
200 г вообще ни о чем . Завтра может быть +300 и что
22 Apr 18 by member: Kristen Lui
|
я худею медленно, не гонюсь за тем , чтобы скидывать за день по 1 кг
22 Apr 18 by member: Julia_en_spain
|
Вы лучше наоборот делайте, 50г овсянки, сыра г 30 макс. Мало конечно, но хоть что-то (
22 Apr 18 by member: KristiLyu
|
о боже какие вкусности)) я бы тоже не отказалась) иногда можно позволить...может я не права ,Но,если иногда не вижу ничего плохого даже в таких жирных сортах
22 Apr 18 by member: AnnetteShirokova
|
Обожаю сыр с плесенью! 😋 Но, к сожалению, есть его мне не желательно. И вот это единственный, пожалуй, продукт, по которому я реально скучаю ☹️
22 Apr 18 by member: МэриСолька
|
Овсянки мало, завтрак должен быть насыщен углями
22 Apr 18 by member: Васюша
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_en_spain's Weight History
|