|
И всё? 😂😂😂
|
44.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 59.77g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Чеснок, Чебаркульский Молочный Завод Творожок Лакомство, Яйцо (Целое), Беловежские Сыры Сыр Тильзитер, Романов Луг Творог Зерненый 5%, Мэри Лаваш Армянский. Lunch: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Плов с Курицей, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Чеснок, Свекла Вареная. Dinner: Первый Хлебокомбинат Кекс "Свердловский Новый", Яйцо (Целое), Огурец, Болгарский Перец, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Увелка Чечевица в Пакетиках для Варки. Snacks/Other: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya_76's Weight History
|