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973 kcal
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Fat: 50.65g | Prot: 74.58g | Carbs: 55.71g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Peras, Pepino (com Casca), Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua. Lunch: Chuchu, Acém Cozido, Escarola. Dinner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido, Batata Doce. Snacks/Other: Kefir de Leite. more...
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 Comments
O q tem aí dentro escuro?
22 Apr 18 by member: LaineVi
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kefir não pode ser com tampa, tem que ser papel toalha com borrachinha por exemplo, pois ele produz gases....
22 Apr 18 by member: Lu_leoninaa
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O kefir já está pronto e com frutas(maçã e uva passas)
22 Apr 18 by member: lianeanelowcarb2016
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Humm deve ficar bom com uva passas...
22 Apr 18 by member: LaineVi
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