Łosoś w ziołach, w glazurze z mleczka kokosowego i świeżych wiórków oraz papryczek chili, z dodatkiem kaszy jaglanej z warzywami oraz bouquet garni (pomidory malinowe i rukola) - 446 kcal
|
1506 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 78.84g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Danone Actimel Wieloowocowy, Rogalik, Krasnystaw Kefir. Lunch: Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Wiórki Kokosowe, Rukola, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Papryka Chili, Pomidor Malinowy, Łosoś. Dinner: Kapusta z Grzybami. Snacks/Other: Białe Wino Stołowe, Lindt Szwajcarska Czekolada Mleczna, Kawa z Mlekiem. more...
|
|
Comments
21 Apr 18 by member: vibo69
|
21 Apr 18 by member: just911
|
paw paseczek już nabiera rumieńców
21 Apr 18 by member: glob198
|
21 Apr 18 by member: gaweł_po_40
|
rozumiem, bo ja tez mam cel... teraz muszę dużo ćwiczyć
21 Apr 18 by member: glob198
|
21 Apr 18 by member: gawenzi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaweł_po_40's Weight History
|