Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 106.05g | Carbs: 281.34g.
Breakfast: Злагода Йогурт 2,5%, Овсяная Крупа, Бисквит, Макароны Отварные, Сырный Суп. Lunch: Гречневая Крупа, Творог 9%. Dinner: Творог 9%, Сыр Колбасный, Гречневая Крупа. Snacks/Other: Банан, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|