|
неделю буйного отдыха с подругой закончились тем,что чувствую нужны опять белки!!!!и тренажерный зал!все мы люди и отдыхать нужно даже с не правильной едой и алкоголем😂я опять в строй с утра уже яйца и кефир с горошком!!!
|
1361 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 80.31g | Carbs: 143.08g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Замороженный), Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Своя Линия Козинаки. Snacks/Other: Банан. more...
|
|