Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2018
|
83.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 77.95g | Prot: 93.38g | Carbs: 171.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Якобс Кофе Растворимый, Настюша Хлеб Измайловский, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Омлет с Сыром. Lunch: Настюша Хлеб Измайловский, Селедка под Шубой, Вермишелевый Суп. Dinner: Вкуснотека Заправка для Салата Оливковая с Травами, Красные Помидоры (Консервированные), Настюша Хлеб Измайловский, Салат Овощной, Куриные Оладьи. Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Верная Цена Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Weight History
|