Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
986 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 49.73g | Carbs: 110.40g.
Breakfast: Фисташки, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Hame Паштет Печеночный, Юг Руси Хлеб Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|