|
|
2299 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 132.94g | Carbs: 312.95g.
Breakfast: Benecol Mansikkajogurtti, Risetti Suomalainen Pellavansiemenrouhe, Valio Mansikkakeitto, Mustikka, Valio Maustamaton Raejuusto, Maitokahvi, Elovena Kaurapuuro. Lunch: Lidl Kaurasydän, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Gold & Green Nyhtökaura Nude. Dinner: Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Benecol Kasvisrasvalevite, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Kalkkunaleike, Lidl Kaurasydän. Snacks/Other: Benecol Mansikkajogurtti, Alpro Soya Makeuttamaton. more...
|
|
3248 kcal
|
Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
posiperho's Weight History
|