|
трудно жить с людьми,которые не худеют:)
|
1272 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 71.65g | Carbs: 129.80g.
Breakfast: Батон, Простоквашино Кефир 2,5%, Био Баланс Кефирный 1%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Тунец, Ашан Сыр Российский 50%, Rainbow Рисовые Галеты, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна. Lunch: Dr. Oetker Pizza Guseppe Ham & Mushroom, Цветная Капуста, Выборжец Томаты Свежие, Помидоры Черри, Помидоры, Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Мёд, Апельсин, Кефир 2,5%. more...
|
|
1750 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
У меня так же😩но я и себе делаю пиццу пп ☺️хоть и разные,но вкусно 😋
19 Apr 18 by member: lerochkaww
|
да))) а мне порой приходится котлеты спасать😁 вечно недобор жиров))
19 Apr 18 by member: Learsi1
|
lerochkaww, как готовите пп пицу?
19 Apr 18 by member: taniushka.k
|
19 Apr 18 by member: Катеночкин
|
В интернете очень много рецептов,но я делала без муки
Куриное филе + лук+2 яйца в блендер
Соль,перец по вкусу
Противень накрываю фольгой
На неё выкладываю основу(филе с луком и яйцом)
Когда стало белым ,выкладываю помидоры,смесь овощей и сыр
Получается вкусно,много белка и около 130 ккал на 100 грамм☺️
За то без срывов,когда мужу пиццу делаю🌸
19 Apr 18 by member: lerochkaww
|
напишите телефон доставки квадратной пиццы
19 Apr 18 by member: Brawest
|
держись)) не поддавайся искушению
19 Apr 18 by member: Besty_lelika
|
Brawest-ээх если бы доставляли:).Это самопал из магазинного готового теста правда.Но зато все остальное мое
19 Apr 18 by member: Luizzzzzzza
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luizzzzzzza's Weight History
|