Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 57.64g | Carbs: 166.41g.
Breakfast: Витьба Вафельные Трубочки с Шоколадной Начинкой, Замороженная Клубника, Сыр Российский, Савушкин Молоко 2,5%, Nesquik Какао-Порошок. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Капуста Тушеная с Мясом, Арахисовая Паста, Перловка Отварная, Евроопт Банан. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Свиная Отбивная, Драники. Snacks/Other: Савушкин Ряженка 3.2%, Пастила, Молочный Мир Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Сойко's Weight History
|