Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 19.10g | Prot: 51.64g | Carbs: 84.33g.
Breakfast: Lenny&Larry's The Complete Cookie White Chokolaty Macadamia, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Финик, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи. Lunch: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Русское Море Крабовое Мясо, Гриднев Хлеб Многозерновой, Говядина Постная, Картошка Вареная, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Other: НПК "Гранит" Мука, California Gold Nutrition MPI 90, Творог 5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenkaLenk's Weight History
|