Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 45.34g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Epica Йогурт Питьевой Манго, ВкусВилл Хлопья Овсяные . Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рататуй, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizza1990's Weight History
|