Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
88.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 142.12g | Carbs: 17.23g.
Breakfast: Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Lunch: Магнолия Салат из Свежих Овощей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Snacks/Other: Чабан Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|