|
ура!!!
|
83.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 83.43g | Carbs: 58.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Energy Diet Дрейнэффект, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Овсяная Каша на Воде, Куриный Бульон. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Энерджи Про Протеин. Snacks/Other: Вода с Лимоном, NL International Энерджи Диет. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена11041979's Weight History
|