Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
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61.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1771 kcal
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Fat: 65.60g | Prot: 110.17g | Carbs: 204.48g.
Breakfast: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Ovo Mexido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Suco de Limão, Tomates, Batata Doce Cozida, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado). Dinner: Suco de Uva, Patinho, Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Mãe Terra Semente de Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...
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Losing 44.1 kg a Week
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karla santos23's Weight History
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