Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 115.14g | Carbs: 105.35g.
Breakfast: Green Крекер «Злаковый», Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Беллакт Молоко 1,5%, Ei. Lunch: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Савушкин Сметана 15%, Weiße Champignons (Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing, Borschtsch. Dinner: Green Крекер «Злаковый», Беллакт Творог 0% Жирности, Молочные Горки Сметана 15%. Snacks/Other: Bananentorte, Cappuccino. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria_ka25's Weight History
|