Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 51.41g | Carbs: 142.87g.
Breakfast: Песочное Печенье, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе Латте. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Вареное Яйцо, Кролик Тушеный. Dinner: Пекинская Капуста. Snacks/Other: Компот, Капучино, Песочное Печенье, Банан, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.lipa's Weight History
|