Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 67.20g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Просто Мёд, Пятерочка Банан, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Maggi Суп со Звездочками, Ложкарев Котлеты из Индейки, Ogorod Смесь Овощная 2 Фасоли. Dinner: Ложкарев Котлеты из Индейки, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Творог 5%, Манго. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deniskina.88's Weight History
|