|
|
1531 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 131.39g | Carbs: 137.84g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Nescafe Dolce Gusto Espresso Caramel, Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Lunch: Зеленый Острый Перец ч.л., Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук-Шалот, Брокколи, Красная Цена Горошек Зеленый, Морской Язык, Гречка Отварная. Dinner: Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Фруктовый Коктейль или Смесь, Красное Яблоко, Магнит Мандарин. more...
|
|
2510 kcal
|
Exercise:
Working - 7 hours, Showering - 10 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa_elenka's Weight History
|