alison.86's Journal, 16 Apr 18

Бег чего я не могу, так это без мороженого. Делю пополам и смакую

---

1727 kcal

Fat: 71.49g | Prot: 102.86g | Carbs: 170.60g.   Breakfast: Зефир, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Сила Злаков Овсяные Хлопья с Пшеничными и Ржаными Отрубями, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Творог 9%, Чабан Сметана 40%. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творожная запеканка Alison, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Каждый День Мороженое с Шоколадной Крошкой, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Чай с Молоком, Мария Печенье. more...

1769 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...