Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 53.79g | Carbs: 58.02g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана 15%, Капучино, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Овсяноблин. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Индейка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Приготовленная Брюссельская Капуста, Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|