Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 86.99g | Carbs: 91.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Мороженое, Куриная Грудка Отварная, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Спагетти, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asia.ru4's Weight History
|