Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 35.96g | Carbs: 164.76g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, ОАО Молоко Сливочное Масло, Хлеб Черный, Большая Чашка Цикорий, Сахар. Lunch: Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Рассольник. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Беринг Сайра. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|