Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 96.48g | Carbs: 149.10g.
Breakfast: Клубника, Романов Луг Мягкий Творог 5%, Бежин Луг Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры Черри, Soba Гречневая Лапша, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Бежин Луг Молоко 3,2%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinarra07's Weight History
|