begono90's Journal, 15 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
56.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2018:
1249 kcal Fat: 46.61g | Prot: 94.81g | Carbs: 124.07g.   Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Lunch: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Dimarosa Gamba Cocida Pelada, Manzana Golden, El Arbol Aguacate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo. Dinner: Pimiento Rojo, Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. more...
Losing 11.2 kg a Week

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