Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 74.23g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Редис, Омлет со Шпинатом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырой Овощ, Шашлык из Свинины, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Массандра Вино Белое Сухое, Вино Красное Сухое, Шпинат, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|