|
bitter damla çikolata <3 ;) :D
|
2205 kcal
|
Fat: 117.13g | Prot: 110.33g | Carbs: 205.28g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Süt, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Dinner: Beyaz Ekmek, Limon, Salatalık, Marul, Havuç. Snacks/Other: Simbat Kabak Çekirdeği, Fındık, Tatlı veya Bitter Çikolata, Nutella Nutella, Portakal, Elma (Derisi Olmayan), Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. more...
|
|
2453 kcal
|
Exercise:
Arc Trainer - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Cooking - 1 hour, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrlkskn81's Weight History
|