|
夕飯はもも肉のソテーとサラダとワイン。カロリー高いけどもも肉は手間をかけなくても美味しいですよね。
|
2053 kcal
|
Fat: 76.89g | Prot: 102.32g | Carbs: 132.65g.
Breakfast: モヤシ炒め, ニラ玉, ご飯, 漬物, 味噌汁. Lunch: ウインナー, 豚肉, キャベツ炒め, シマダヤ 焼そば. Dinner: テキーラ, 白ワイン, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, チキンソテー. more...
|
|
1700 kcal
|
Exercise:
基礎代謝 - 23 hours and 59 minutes, Google Fit - 1 minute. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|