Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 12.67g | Prot: 27.19g | Carbs: 72.24g.
Breakfast: Красные Яблоки, Любимые Традиции Геркулес. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Сладкий Красный Перец. Dinner: Соевый Соус, Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofija12's Weight History
|