Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 42.41g | Carbs: 149.87g.
Breakfast: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Чай, Любятово Мультизерновые Хлопья. Dinner: Россия Щедрая Душа Карамель Арахис, Салат из Помидоров и Огурцов, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль со Вкусом Персик-Маракуйя, Плов со Свининой. Snacks/Other: Грейпфрут, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|