|
На обед рис и остатки слабосоленой сельди😍 около 350 ккал
|
1227 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 83.17g | Carbs: 103.58g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Творожная Запеканка Пп, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сыр Гауда. Lunch: Дивница Рис Круглозерный, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белковый Омлет, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Омлет или Яичница, Капуста Жареная, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Hortex Клубника Замороженная, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeroon_v's Weight History
|