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Hoje eu meti o pé na jaca... Ataquei uma feijoada... mas no final do dia nao fugi da minha meta de calorias e nem de carboidrato...
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2317 kcal
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Fat: 114.56g | Prot: 188.63g | Carbs: 121.14g.
Breakfast: Melão Amarelo, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Frito. Lunch: Torresmo, Couve Manteiga Refogada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Matte Leão Chá de Erva Doce, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Matte Leão Matte Leão Zero, Aurora Linguiça Toscana, Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. more...
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Samtavoli's Weight History
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