Karine Piran's Journal, 13 Apr 18

Torta de Atum! Peguei a receita de alguem aqui esqueci quem kkkk, mas adorei ficou muito boa!!!

View Diet Calendar, 13 April 2018:
345 kcal Fat: 9.63g | Prot: 69.56g | Carbs: 14.22g.   Breakfast: Café, Gengibre, Água. Lunch: La Pastina Tomates em Cubos, Pepino Japonês, Alface Americana, Contra-filé. Dinner: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Karine Pão Low Carb, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Other: Vigor Iogurte Grego Zero. more...

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Comments 
Passa a receita.  
13 Apr 18 by member: vigdeia
Eu tb quero 
13 Apr 18 by member: lianeanelowcarb2016
Gente segue 3 ovos 1 cx de creme de leite 2 colheres de farinha de coco Sal Himalai a gosto Bate no liquidificador recheio coloquei atum, cebola. Tomate a azeitonas picadas pouquinho. Rsrs 
13 Apr 18 by member: Karine Piran
tb quero a receita 😍 
13 Apr 18 by member: nathaliamelo

     
 

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