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解凍さんまの塩焼きとワケギのぬたとサラダと薩摩揚げ。カロリーはそんなに高くないと思います。いつも食べてから調べるのでかなりいい加減。
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1800 kcal
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Fat: 61.81g | Prot: 63.50g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: エスビー なっとくのハヤシ, ご飯. Lunch: 味噌汁, 塩サバ, ご飯. Dinner: 焼酎, ウイスキー, マルコメ 酢みそ, アサヒビール アサヒオフ, 油揚げ, 長ねぎ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, さつま揚げ, さんまの塩焼き. more...
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