Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
59 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 68.77g | Prot: 69.90g | Carbs: 154.67g.
Breakfast: Милкпро Моцарелла Pizza Topping, Fun Nut Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, 365 Дней Овсянка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны. Dinner: Яичный Желток, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Яйцо. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Ашан Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|