Darel84's Journal, 13 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
65.5 kg Lost so far: 9.5 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2018:
1716 kcal Fat: 66.98g | Prot: 146.04g | Carbs: 125.12g.   Breakfast: Грибы (Консервированные, без Жидкости), У Палыча Пирожное Лесная Ягода с Йогуртом, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречка Отварная. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
Gaining 6.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Darel84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.