Htide71's Journal, 12 Apr 18


View Diet Calendar, 12 April 2018:
1408 kcal Fat: 44.92g | Prot: 69.84g | Carbs: 177.92g.   Breakfast: AH Ananas Vers, Magere Yoghurt. Lunch: AH Dunne Rijstwafels met Rogge, Milner Slankie 20+ Tuinkruiden, AH Groene Salade Griekse Mix. Dinner: AH Kabeljauwportie, Venkel, Koolraap. Snacks/Other: Mitsuba Sea Salt Crackers, Hummus, Wortelen, Amandelen, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, AH Dunne Rijstwafels met Rogge, Mandarijn, Zoete Gele Paprika, Nevo Komkommer met Schil , AH Snoeptomaten. more...
2213 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Htide71's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.