|
Mää tossa mietin voiko 20 min vesijuoksu + 30 min omatoimi vesijumppa kuluttaa 800 kaloria? Jotenkin tuntuu vaan todella suurelta määrältä.
|
3568 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Kuulostaa mun korvaan aika paljolta, kun ei mulla kulu tunnin juoksussakaan noin paljoa 🤔 toki sykkeet ja paino vaikuttaa, mutta veikkaisin olevan vähän yläkanttiin 🤔
12 Apr 18 by member: josephinebrooks
|
400 vois olla realistisempi, mutta tehokas on ollut jos jumppa on vienyt noin paljon👍
12 Apr 18 by member: rinne.mikael
|
Mun tietojen mukaan vesijumppa kuluttaa n.500kcal/h :)
12 Apr 18 by member: Enna Aminda
|
Vesihän on melkoinen vastus ja siten oikeasti kuluttava. Iso ihminen luonnollisesti kuluttaa enemmän jos harjoituksen intensiteetti on jatkuvaa. Jossei 800kcal ole kulutuksen loppusaldo, niin aika lähelle se voi olla. Mistä sait tuon luvun?
12 Apr 18 by member: japolarhe
|
erään sovelluksen mukaan on laskettu
12 Apr 18 by member: Suvi-Tuulia
|
Näihin täältä napattuihin liikuntasuoritusten polttaman kcal määrään ei lie luottamista, koska pituus ja paino ratkaisevassa asemassa? Kulutus on yksilöllistä.
12 Apr 18 by member: Louise Louisa
|
128 kg 190cm pitkä ukkeli kuluttaa n 800 kaloria tunnissa vesijuoksussa. Olen mitannut oman kulutukseni sykemittarilla.
16 Apr 18 by member: sivulai
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suvi-Tuulia's Weight History
|