Ало4ка's Journal, 12 Apr 18


View Diet Calendar, 12 April 2018:
1803 kcal Fat: 70.97g | Prot: 146.72g | Carbs: 157.25g.   Breakfast: Эмир Брынза в Рассоле, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное (Сырое), Савушкин Творог 1%, Кофе с Молоком. Lunch: Томатный Сок, Помидоры, Магаш Бородинский Хлеб, Мистраль Кускус, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное (Сырое), Эмир Сметанковый Сыр. Dinner: Магаш Бородинский Хлеб, Dep Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Творог 1%, Банан. more...
376 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ало4ка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.